ИНФОРМАЦИЯ
Новости традиции
|
| Учения в Минске 4–6 октября |
| В столице Беларуси в студии «ProYoga» с 4 по 6 октября пройдут семинары под руководством досточтимого Ламы Йонтена Гиалтсо. |
| 2024-09-14 |
|
| Учения в Казани 24, 30 ноября и 1 декабря |
| Досточтимый Лама Йонтен Гиалтсо дарует обширные наставления и посвящения божеств. |
| 2024-09-14 |
|
| Учения в Санкт-Петербурге 20 и 27 октября |
| Учитель дарует Прибежище и посвящение с объяснением практики Ваджракилайи, а также метод переноса сознания в чистую землю (пхову) Будды Амитабхи. |
| 2024-09-14 |
Наставления досточтимого Ламы Йонтена Гиалтсо
Здравствуйте, друзья по Дхарме!
Медитируйте каждое утро и каждый вечер по 15-30 минут — это лучшее время для практики. Вы научитесь медитации, почувствуете тишину и устойчивость. Она принесет ощущение счастья и уменьшит стресс.
Добрый вечер!
Как вы себя сегодня чувствуете? Уверен, все вы здоровы.
Сегодня я хочу немного рассказать о пользе шаматхи. Этот вид медитации способствует ослаблению негативных эмоций и мыслей, а также сохранению покоя и гармонии. Ум в спокойном и гармоничном состоянии приносит окружающим благо, дарит мир и счастье. Поэтому такая медитация играет важную роль как в вашей жизни, так и в жизни окружающих. Помня об этом, практикуйте медитацию.
Будьте счастливы!
СОБЫТИЯ
© ДЖОНАНГ 2023