Новости традиции

Расписание учений Ламы Йонтена Гиалтсо с марта по июнь 2025 года
Расписание учений досточтимого Ламы Йонтена Гиалтсо с марта по июнь 2025 года в России и за рубежом.
2025-01-28
Расписание летних ретритов на 2025 год
Программа ретритов под руководством Ламы Йонтена Гиалтсо в ретритном центре традиции Джонанг Нгедон Чокор Линг в Крыму.
2025-01-28
Монлам традиции Джонанг и посвящение Калачакры 3-8 января 2025 года
В январские праздники в Москве под руководством досточтимого Ламы Йонтена Гиалтсо состоятся два важнейших события — молитвенный фестиваль традиции Джонанг и трехдневное посвящение Калачакры.
2024-11-24

Расписание поездок драгоценного Ламы Йонтена Гиалтсо на 2025 год.


 

ИНФОРМАЦИЯ

Наставления досточтимого Ламы Йонтена Гиалтсо

 

О медитации:

 

Здравствуйте, друзья по Дхарме!

Медитируйте каждое утро и каждый вечер по 15-30 минут — это лучшее время для практики. Вы научитесь медитации, почувствуете тишину и устойчивость. Она принесет ощущение счастья и уменьшит стресс.

 

О пользе шаматхи:

 

Добрый вечер!
Как вы себя сегодня чувствуете? Уверен, все вы здоровы.
Сегодня я хочу немного рассказать о пользе шаматхи. Этот вид медитации способствует ослаблению негативных эмоций и мыслей, а также сохранению покоя и гармонии. Ум в спокойном и гармоничном состоянии приносит окружающим благо, дарит мир и счастье. Поэтому такая медитация играет важную роль как в вашей жизни, так и в жизни окружающих. Помня об этом, практикуйте медитацию.
Будьте счастливы!

 

СОБЫТИЯ